Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina y afecta a un gran número de personas, mayoritariamente mujeres mayores de 40 años. Es un problema que aumenta con la edad y se calcula que la padecen hasta el 40% de las mujeres que han tenido hijos. Sin embargo, es difícil tener datos precisos sobre su prevalencia porque muchas mujeres esconden el problema y lo ven como algo “normal”, por lo que se resignan a soportar las molestias que les provoca.

Hay varios tipos de incontinencia urinaria y es fundamental que el especialista la identifique correctamente, pues los tratamientos a seguir son diferentes.

Incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE): Hay pérdidas de orina involuntarias al saltar, toser, reír, estornudar, levantar pesos… La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) consiste en las pérdidas involuntarias de orina con el esfuerzo, el ejercicio, el estornudo o la tos. La continencia se mantiene cuando la presión dentro de la uretra es mayor que en la vejiga. Así, la presión abdominal aumenta con el ejercicio o la tos; esta presión debería transmitirse por igual a la vejiga, al cuello de la vejiga y a la uretra, de modo que la presión uretral aumentará a fin de mantener la continencia. Sin embargo, cuando la presión de la vejiga excede la de la uretra, la orina se escapa por la uretra. La causa subyacente puede residir en una hipermovilidad del cuello de la vejiga y de la uretra porque carece de apoyo extrínseco (vagina y suelo de la pelvis). 

La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) también puede deberse a un defecto intrínseco del esfínter uretral como consecuencia de problemas neuromusculares.

Incontinencia urinaria de urgencia (IUU): Pérdida involuntaria de orina que coincide con un deseo urgente de orinar y que no se puede controlar.

Incontinencia urinaria mixta (IUM): Cuando se dan síntomas de incontinencia urinaria de esfuerzo e incontinencia urinaria de urgencia.

Incontinencia por rebosamiento: Cuando la vejiga no se vacía bien y el escape de orina se produce con la vejiga llena.

Si crees que puedes necesitar consultar con tu ginecólog@, responde las preguntas del siguiente test.

1. ¿Con qué frecuencia pierde orina?

    Nunca (0 ptos.)

    Una vez a la semana (1 pto.)

    2-3 veces/semana (2 ptos.)

    Una vez al día (3 ptos.)

    Varias veces al día (4 ptos.)

    Continuamente (5 ptos.)

2. Indique su opinión acerca de la cantidad de orina que usted cree que se le escapa, es decir, la cantidad de orina que pierde habitualmente (tanto si lleva protección como si no).   

No se me escapa nada (0 ptos.)

Muy poca cantidad (2 ptos.)

Una cantidad moderada (4 ptos.)

Mucha cantidad (6 ptos.)

 3. ¿En qué medida estos escapes de orina, que tiene, han afectado su vida diaria?

Nada      1      2      3      4      5      6      7      8      9      10      Mucho

4. ¿Cuándo pierde orina?

    Nunca. (0 ptos)

    Antes de llegar al servicio. (2 ptos)

    Al toser o estornudar. (4 ptos)

    Mientras duerme. (6 ptos)

    Al realizar esfuerzos físicos/ejercicio. (8 ptos)

    Cuando termina de orinar y ya se ha vestido. (9 ptos)

    Sin motivo evidente. De forma continua. (10 ptos)

Puntuación del ICIQ-SF:

Sume las puntuaciones de las preguntas 1+2+3=
Si su puntuación es superior a cero, consulte con su ginecólogo. Él es quien mejor puede aconsejarle.

Entre 1 y 5 puntos: incontinencia urinaria leve o moderada.
A partir de 6 puntos: incontinencia urinaria severa. Consulta con tu ginecóloga.