Cómo elegir un lubricante

 

El lubricante personal se puede usar para ayudar a que los actos sexuales sean más placenteros. Los lubricantes trabajan para reducir la fricción entre tu piel y la persona/objeto/parte del cuerpo que está utilizando, puede ayudar a eliminar varios problemas como:

 

·         Reducción de la sequedad vaginal aportando una hidratación extra a tu piel.

·         Proteger los tejidos internos del roce y la abrasión evitando así que se puedan producir infecciones.

·         Ayuda a evitar que los condones se rompan durante el sexo al disminuir el roce del mismo, lo que significa menor riesgo de transmisión de enfermedades.

·         Ayuda a que estés cómoda cuando realices tus ejercicios de Kegel para fortalecer el piso pélvico mediante el uso de Bolas chinas, pesas vaginales o bolas de Kegel

·         Comodidad a la hora de usar juguetes sexuales como masajeadores, vibradores o succionadores, produciendo un incremento considerable del placer

·         Un mayor disfrute de la intimidad, haciendo que las relaciones sexuales sean más placenteras y cómodas.

• Comodidad para introducir la copa menstrual. 

 

Tipos de lubricantes

 

Lubricantes base agua:

 

Como su nombre indica son lubricantes con una base acuosa lo que tiene sus ventajas e inconvenientes, pero en principio son los lubricantes más recomendados y más seguros, entre sus principales ventajas destaca que son adecuados para su uso con preservativos y juguetes sexuales, así como con el uso de bolas chinas y ejercitadores del piso pélvico.

Se limpian fácilmente del cuerpo y de las superficies, ya que son hidrosolubles, lo que beneficia la no aparición de infecciones, además dada su composición son muy fáciles de limpiar de sábanas y ropa y no dejan manchas. La mayoría están libres de aditivos dañinos por lo que es menos probable que irriten la piel o produzcan alergias.

Sin embargo, los lubricantes a base de agua tienen algunas desventajas. Al tener una base acuosa se evaporan fácilmente y puede que necesites una nueva aplicación si vas a hacer un uso prolongado. No es resistente al agua, se disuelve fácilmente, por lo que no está recomendado para su uso en la ducha o para practicar sexo en el agua.

Lubricantes de base de silicona:

El lubricante a base de silicona es más duradero y es ideal para una sesión más larga. Requiere que se aplique menos lubricante y necesita una nueva aplicación con menos frecuencia.

Al contrario de los lubricantes de base agua no se disuelven tan fácilmente por lo que son excelentes para el sexo en la ducha o la masturbación en la ducha. El problema es que los lubricantes a base de silicona son un poco más difíciles de lavar, necesitarás agua y jabón para limpiar después. Debes tener cuidado ya que los lubricantes de base silicona pueden manchar las sábanas.

Como principal desventaja es que no son aptos para el uso con juguetes sexuales y bolas chinas ya que su composición puede erosionar la silicona que es el material más usado para la fabricación de juguetes sexuales.

Lubricantes mixtos:

Los lubricantes híbridos están basados en agua con silicona, lo que ofrece a las mujeres los beneficios de las bases de agua y silicona combinadas, proporcionando la longevidad adicional de la silicona para la protección de los tejidos.

Lubricantes a base de aceite:

No los recomiendo, porque pueden provocar resequedad en la vagina y además como se adhiere a las paredes vaginales puede provocar infecciones en los genitales.

Precauciones antes de elegir tu lubricante

Si eres propensa a la irritación o infección vaginal, es importante verificar los aditivos y conservantes en el lubricante. Además, si tienes tendencia a tener infecciones o eres alérgica debes consultar primero con tu ginecólogo cual es lubricante recomendado para ti.

Los lubricantes pueden contener aditivos que generalmente les proporcionan una función especializada, pueden contribuir a la estimulación mediante efectos de frio y calor, pueden otorgarles un sabor especial o darles un aroma sugerente.

Además, algunos lubricantes pueden contener conservantes, entre los que se encuentran los parebenos.